SalusAgaSkopowska
Odpowiedzi forum utworzone
- AutorWpisy
- SalusAgaSkopowskaParticipant
Chciałabym pomóc, komu się da – ogłaszam więc tu możliwość „pracy z ciałem i emocjami, podświadomością również” na
WARSZTACIE
„PSYCHOSOMATYCZNE PODEJŚCIE DO DYSKOMFORTU I BÓLU NARZĄDÓW INTYMNYCH”TERMIN: 10.02.2024 r., SOBOTA, godz. 15:00 – 19:15 (w tym zapewniamy 2 przerwy kawowe z przekąskami)
DLA KOGO JEST TEN WARSZTAT ?
– osób które cierpią z powodu bólu przewlekłego w okolicach miednicy, macicy, narządów intymnych, czy wydalniczych (choroby typu: vulvodynia, pochwica, dyspareunia, coccygodynia, hemoroidy),
– osób z problemami z oddawaniem moczu (pęcherz nadreaktywny, nietrzymanie moczu, nawracające infekcje moczowo-płciowe),
– osób które podejrzewają u siebie nadmierne napięcie mięśni dna miednicy (tzw. mięśni Koegla) lub czują że nie mogą nimi świadomie zawiadywać.Chroniczny stres naraża nasze ciała na kumulację napięcia. Zmusza nas do bycia w gotowości i czujności (a nawet zamrożeniu i dysocjacji), które z czasem mogą stać się nawykiem i przerodzić w mechanizm obronny, który może być dla nas niekorzystny. Napięcia psychosomatyczne, zarówno te uświadomione jak i nieuświadomione, mogą zostać uwolnione na różne sposoby – przez zrozumienie mechanizmów obronnych, odpuszczenie, zaprzestanie przekraczania siebie, ochronę swoich granic albo pracę z podświadomością.
CO OTRZYMASZ NA WARSZTACIE?
– edukację w zakresie wpływu soma(ciało)-psyche i psyche-soma,
– dowiesz się jak działa układ nerwowy podczas wysokiego stresu i sytuacji trudnych – nauczysz się uruchamiać część przywspółczulną układu nerwowego odpowiedzialną za stan relaksu/odpoczynku/odczuwania przyjemności,
– poczujesz, jak skontaktować się z ciałem na głębszym poziomie i nauczysz się dostrzegać jego granice,
– nauczysz się świadomie rozluźniać mięśnie,
– poznasz ćwiczenia świadomego puszczania nadmiernego napięcia cielesnego i emocjonalnego,
– doświadczenie pracy transowej (wejście w trans – hipnozę).Przede wszystkim możesz być pewna/-ien atmosfery zaufania, intymności, kameralnej grupy, poszanowania granic, braku przymusu do opowiadania o swoich dolegliwościach czy problemach – każdy wnosi tyle, na ile jest gotowy i bierze z warsztatu tyle, na ile się zaangażuje. Ma Ci być komfortowo!
Napięcia, których sobie nie uświadamiamy, mogą zostać uwolnione na różne sposoby – przez zrozumienie mechanizmów obronnych, odpuszczenie, zaprzestanie przekraczania siebie, poczucie i ochronę swoich granic cielesnych, bezpieczny kontakt z ciałem oraz wsparcie na gruncie podświadomości. Będziemy integrować różne wrażenia z ciała, aby w konsekwencji polepszyć swój stan psycho-fizyczny.
Wartością dodaną WARSZTATU będzie: obniżenie poziomu stresu, zwiększenie poziomu energii, autoregulacja i lepsze radzenie sobie z emocjami; redukcja bólu, zwiększenie elastyczności cielesnej i emocjonalnej.
PRZECIWWSKAZANIA DO WARSZTATU:
– ostre stany chorobowe, infekcja z gorączką
– schorzenia psychiatryczne (psychozy, schizofrenia);
– w razie wątpliwości prosimy o indywidualne zapytania.
MIEJSCE: sala do ćwiczeń w ATHLETICOMED, ul. Fordońska 144, parter, Bydgoszcz (dostępny bezpłatny parking wokół).
Zabierz ze sobą termofor (jeśli posiadasz), luźny i wygodny strój, małą poduszkę i ulubiony kocyk. Maty do ćwiczeń i koce będą także dostępne na miejscu.ZGŁOSZENIA: prosimy kierować na maila: [email protected]
Osoba do kontaktu – nr tel. 510269834 – Agnieszka Skopowska
(konto i dane do przelewu zostaną podane w mailu zwrotnym).KOSZT: 300 zł (przy wpłacie do 3.02.), 350 zł (przy wpłacie po 3.02). Dla osób z forum zniżka 100zł.
Ilość miejsc na warsztacie ograniczona do 12 osób. O wpisaniu na listę uczestników decyduje kolejność dokonanych wpłat. W przypadku konieczności rezygnacji z warsztatu, można wykorzystać uiszczoną opłatę w ramach 1 sesji indywidualnej (np. metody TRE, sesji transu, psychoterapii, fizjoterapii) u jednej z prowadzących.
W przypadku liczby uczestników poniżej 5 osób, warsztat może zostać przeniesiony na inny termin.
OSOBY PROWADZĄCE:
Natalia Kotyk – psycholożka, seksuolożka, terapeutka eriksonowska w trakcie szkolenia,
posiada doświadczenie w pracy z pacjentami z traumą i po doświadczeniu przemocy. Swoją pracę psychoterapeutyczną prowadzi pod stałą superrewizją u certyfikowanych superwizorów. Zawodowo zajmująca się i zainteresowana psychologią perinatalną, certyfikowana instruktorka hipnoporodu, współpracuje ze szkołami rodzenia. Prowadzi sesje terapii indywidualnej oraz terapie par.
KONTAKT:
e-mail: [email protected]Agnieszka Skopowska – fizjoterapeutka uroginekologiczna, certyfikowana TRE® Provider, pracuje pod superwizją Krzysztofa Karaudy; wykładowczyni na CM UMK w Bydgoszczy i innych uczelniach medycznych; posiada doświadczenie w pracy z pacjentami doświadczonymi stresem przewlekłym, z zespołem przewlekłego bólu i zmęczenia, kobietami w ciąży i po porodach oraz z mężczyznami z problemami urologicznymi. Prowadzi sesje indywidualne i grupowe TRE® w Bydgoszczy, Warsztaty z „Metod Radzenia Sobie ze Stresem”, „Wprowadzenie do metody TRE” oraz cykle zajęć dla kobiet w ciąży i zajęcia ruchowe „Dialog z Ciałem” dla wszystkich.
KONTAKT:
tel. 510269834
email: [email protected]SalusAgaSkopowskaParticipanthej, poszukajcie tez miejsc w Polsce gdzie przyjmuje dr Zdzisław Kubat (lek wojskowy, pediatra, naturopata, med chińska) – ja mogę podać namiar do rejestracji pod Bydgoszczą jedynie.
On kompleksowo ocenia układy ciała – moczowy, płciowy, pokarmowy itd – zaleca odpoweindnie leczenie ziołowe zazwyczaj – jedna z głównych przyczyn niedoleczenie infekcji moczowo-płciowych jest to że bakterie bytujące w pęcherzu maja opcję „zaszywania się” pod śluzówkę i otaczania ochronna błona – stąd często niedoleczenie infekcji !!!
często antybiotyki lub zlecone leki nie są dobrze trafione – inf potem sobie przeleży, rozkręca się i uderza jak jest totalne osłabienie organizmu, bardzo czesto przerzuca sie na pochwe i krązy! Śluzówki potem sz uszkodzone/obciążone ./ podrażnione – mięsnie nie nadmiernie napinają (wieczne grzebanie, aplikowanie leków tam tez nie pomaga) Dlatego potem bóle, inne takie objawy
Dr rozpisuje dobre , długotrwajace kuracje ziołowe, plus nasiadówki, suplementy itp, ale przynajmniej org sam sie oczyszcza i wzmacnia przy okazji. Dodatkowo dowiecie sie jak funkcjonuje cała reszta. Uważam ze warto.
Dodatkowo dodam tylko że vestibulodynię czy vv można miec niezależnie od infekcji lub inf może być gdzies w tle tego procesu. Ciągłe bieganie do toalety (sikanie mało a częściej, takze w nocy), skurcz jakby w pecherzu, , bóle i napięcie pleców, zimne nogi i masa innych obj ma duży zwiazek także z odczuwaniem ogromnych ilości lęku – a raczej jego blokowaniem w ciele, utknięciem, niechecią do skontaktowania sie z nim lub niemozności przyżywania go/ odcinaniem sie od ciała … niestetey
Poobserwujcie czy to Wasz kawałek. W sytuacjach gdy sie czegos boicie, denerwwujecie, przejmujecie – biegacie duzo częściej. Pecherz jest wentylem lęku – jak go za duzo (bo nie wypuszczamy) -to cisniesz do WC.
To mysle ważne obserwacje – dlatego warto pomyślec o jakiejs terapii/ pracy z ciałem / z lekiem – poszukać takich metod, warsztatów (m.in. polecam metodę Lowena, bioenergetykę, Life Force, metodę TRE, terapię Gesthalt, Feldenkraisa, coś z SE – Lewina)
No i oczywiście terpię dna miednicy – to często nie tylko grzebanie w pochwie, tu pracujemy nad napięciem w całym ciel, na meridianch i mięsniach powiązanych z dysfunkcją. Bardzo często urazy stawów skokowych / oziębienie czy zapalenie korzonków jest powiązane z takimi objawami j.w.
Pozdrawiam dr Agnieszka Skopowska, BydgoszczSalusAgaSkopowskaParticipantWitam, raz jeszcze podkreślam FIZJOTERAPIA I DOBRA PSYCHOTERAPIA, LUB inne fir y pracy z ciałem i emocjami, warsztaty wg Lowena na przykład, metoda TRE też będzie dobrze się sprawdzać!!!
Polecam Michała Koszle z Poznania i cieszę się że ktoś skorzystał
W innych miastach także działamy, jaki fizjo uro i jest nas wiecej
Pozdrawiam
Dr Agnieszka SkopowskaSalusAgaSkopowskaParticipantuwazam ze warto spróbowac, fizjoterapeute uroginekologicznego lub dna miednicy, zawsze!
SalusAgaSkopowskaParticipantWitajcie drogie Panie, dziewczyny.
Pisałam już tu kiedyś chcąc Wam coś podpowiedzieć, pomóc. Ale jakoś zostało to zignorowane, przez kogoś nawet obśmiane.
Ja jednak powtarzam z uporem maniaka! – poszukajcie w obszarach Waszych miejsc zamieszkania fizjoterapeutów zajmujących się terapią dna miednicy. Polecam wejść na stronę dr Michała Koszli i tam poszukać przeszkolonych przez niego i polecanych fizjoterapeutów.
My zajmujemy się takimi problemami, między innymi, pomagamy w przypadkach, gdy dochodzi do nieprawidłowego bodźcowania, przekaźnictwa i pracy układu nerwowo-mięśniowego. Gdyż większość objawów które opisujecie – to własnie wskaźniki tych zaburzeń. Jak widać lekarze zachodzą w głowę, zalecają kolejne badania i mazidła a tam nic! Okazuje się, że wszystko czyste, a leki nie działają. Bo nie tam leży problem!!! Nie wiem czy zasadne jest czytanie wskazówek „pani Goźdizkowej” i robienie ze swojego krocza laboratorium analiz. Potem o uczulenie czy nadwrażliwość nie trudno!
Dajcie sobie pomóc także fizjoterapeutom – to nasza działka.
Pozdrawiam ciepło, ja jestem z Bydgoszczy
dr n. o zdr. Agnieszka SkopowskaSalusAgaSkopowskaParticipantWitajcie drogie Panie, czytam że współczuciem..
Nie wiem czy próbowałyscie terapii mięśni dna miednicy, krocza, sromu u wykwalifikowanych fizjoterapeutów uroginekologicznych?
Vulvodynia oraz inne dziwne objawy z układu moczowo-płciowego mogą wystąpić na skutek różnych przyczyn, zabiegi wydarzeń. Z praktyki mojego gabinetu mogę nadmienić, że vulvodynia towarzyszy pacjentom po cc.(związana z blizna,, zrostami, naruszeniem splotow nerwlwych) ,jak i naturalnym porodzie, nierodzacym (po inf) , molestowanym i z innymi intymnym problemami.
Mogę tylko podpowiedzieć żebyście spróbowała same sobie zrobić częściowo terapię sromu- wargi, błona, zabytki, wejście do pochwy, krocze – ucisk, masaż, ugniatanie, w granicach wytrzymałości…
Potem masaż i ugniatanie , rozcieranie krocza i wejścia do pochwy, ścianęk i wew (kawałek po kawalku). Bardzo bolesne są też okolice mięśni w okolicy gałęzi kości łonowej, wew. Też robić. Potem jeszcze trzeba robić spłaty nerwowe, głęboko was- fizjoterapeuta (przeszkodą trochę infekcje), powięzi, stopy, pośladki.
Przy candida – praktycznie eliminacja cukrów prostych (mąka!, makarony, słodycze, alkohol), drożdży (chleby, piwo!)
One mnożą się okresowo ok3 tyg, może ten wyrzut inf ma z tym związek…
Probiotyki brac dobre, dopochwowe i elitowe, leki.
Terapeuci godni polecenia że str Michał Koszla, wybierzcie kogoś że swojej okolicy.Pozdrawiam dr Agnieszka Skopowska
SalusAgaSkopowskaParticipantWitam, zachecam do skorzystania z terapii mięśni dna miednicy, gdyż w dużej mierze one sa przyczyną wielu dolegliwości. Problem vulvodynii jest oczywiście złożony i często wielowatkowy.
Jeśli komuś odpowiada Bydgoszcz – zapraszam do siebie, ale w wielu dużych setach są terapeuci pracujący metoda Koszli. Do takich polecam się udać- Poznań, Michał Koszla, fizjoterapeuta, na jego stronie jest wiele nazwisk, które poleca.
Uwierzcie drogie Panie, że można wam pomóc, chociaż w jakimś stopniu.
Pozdrawiam ciepło
Agnieszka Skopowska, fizjoterapeutka uroginekologicznaSalusAgaSkopowskaParticipantNie wiem czy ktoś odpowiedział, jestem fizjoterapeuta uroginekologiczna. Te uszkodzenia o których pani opowiada są znaczne, współczuję. Czy terapia u fizjo była wykonywana przez pochwy i odbyt? Pytam, bo a tak pracuje, oprócz tego wykonuje tez terapia wisceralna i akupunkture, która moga pomoc w niektórych dolegliwościach. Nie wszystkie problemy muszą być rozwiązana przy samym kroczy.
Mam wiele sukcesów w tej materii, jednak każdy przypadek jest inny. Bad neurologiczne zawsze warto zrobić. Zaprosilabym do siebie, lecz odległość zanaczna.SalusAgaSkopowskaParticipantWitam, mogę powiedzieć od siebie, jestem fizjoterapeuta uroginekologiczna (niestety z Bydgoszczy), udaj się na terapię dna Lednicy, przezpochwowa, plus wisceralna, powieziowa. Możesz mieć podrażniona cewka, zacisniety zbieracz, początki vestibulodynii, vulvodynii. Warto iść do terapeuty , terapię manualna są bardzo skuteczne. Moje pacjentki poprawiają się po kilku zabiegach. Pozdrawiam
SalusAgaSkopowskaParticipantSuper, gratuluje
SalusAgaSkopowskaParticipantWitam. U mężczyzn bez robię terapię dna miednicy i wisceralna. Druga poprzez powłoki brzucha, usuruowanie/poprawa ukrwienie narządów brzucha i miednicy , pierwsza per rectum – zawsze z nią można poczekać, gdy ktoś a opory. Myślę ze u mężczyzn zawsze jest o trudniejsze…
Pozdrawiam i zapraszam, przyjmuje w Bydgoszczy . Tel 510269834.
Możecie też poszukać Państwo podobnego terapeuty uroginekogicznego gdzieś u siebie.SalusAgaSkopowskaParticipantProszę poszukać fizjoterapeutów uroginekologicznych – myślę e tu tylko praca per vaginam i per rectum, nie ćwiczeniami, póki co. Terapia dna miednicy , bo to m i chodzi , jest pomocna w wielu objawach zaburzeń przewodnictwa nerwu sromowego. Proszę poszukać w rejonie zamieszkania. Ja przyjmuje w Bydgoszczy.
PozdrawiamSalusAgaSkopowskaParticipantWitam, jezeli nie znajdzie Pan ratunku, to proszę się odezwać do mnie. Ja pracuje w gabinecie poprzez terapię dna miednicy, terapie wisceralna, rozluźnienie powodziowe, tapy, klawiterapie i akupunktura, zajmuje się vulvodynia i nietrzymaniem moczu oraz stolca. Może być wiele przyczyn Pana schorzenia , może wystarczy praca na snie miednicy i pęcherzu moczowym, prostacie, uwolnieniu nerwów.
Pozdrawiam
dr Agnieszka Skopowska, fizjotetapeuta uroginekologiczny. Mój tel 510269834.
Przypiszczan że u terapeuty mezczyzny będzie Panu bardziej komfortowo, ale w razie przedluzajacych się problemów zapraszam.SalusAgaSkopowskaParticipantCzyta Pani że zrozumieniem?
Większość kobiet , która tu pisze i wypłakuje swój ból oraz (niestety niezrozumienie przez dużą część lekarzy) opowiada o wielu sposobach farmakologicznego i zabiegowego leczenia vulvo- czy vestibuloynii – niestety zostaje z niczym! Ba, wraca do stanu wyjściowego, jest zawiedziona (często z depresją) i nie wierzy już, że ktoś lub coś może im pomóc! Czesto, niestety, kobiety kończą z pokrzywka mi, wypryskami i uczuleniami – wow, pomyślmy dlaczego? …bo się im tam aplikuje kilkanaście preparatów, robiąc doświadczenie – a może to pomoże? a może jednak tamto!?
Dla Pani informacji stale się douczam, i mam świadomość, że nie wiem wszystkiego, także że mogę się mylić i nie mam zlotej recepty na wszystkie bolączki kobiet.
JEDNAKŻE mam bardzo dobre efekty u pacjentek w vulvodynia różnego pochodzenia. Mam pacjentki, które ok 8 i 16 lat nie mogły współżyć z powodu ogromnego bólu, libido na poziomie -1, wstręt do sexu, depresję – dziś za żelu się uśmiechać w trakcie zbliżenia, mogły zacząć zastanawiać się czy odczuwają wogole jakaś przyjemność. Czego Pani i sobie z całego serca zycze.!
A objawy nigdy nie są takie same, przyczyn jest masa – wiele z nich można usunąć/zminimalizować za pomocą tej terapii.
Tyle. Życzę odwagi i więcej nadziei innym kobietom, które już tyle wycierpiały, może warto spróbować jeszcze raz, zachecam do terapii, bo widzę że jest dobra, czasem jedynym wyjściem.*Liczy pani, że jak skoaguluja pani/komuś nerw to wszystko nagle minie i on będzie funkcjonował jak dawniej/ czy może przestanie działać/ czy może dopiero, często po czasie , „da popalić”?
* Objawy obecne u mężczyzn – ból pośladków, oziębienie, problemy ze wzwodem, drętwienie okolic krocza, problemy z defekacja – to taki worek objawów wynikający z ucisku struktur netwiwo-naczyniowych splotu lub poszczególnych jego gałązek.Pozdrawiam Agnieszka Skopowska
SalusAgaSkopowskaParticipantWiadomośc dla wszystkich kobiet które są załamane brakiem pomocy i możliwości wyleczenia vulvodynii!!!
Chryste, pisze do ciebie (musicie 1) że musisz przyjść na terapię manualna dna miednicy , np do mnie (Bydgoszcz) – możesz przyjechać nawet na 2-3 zabiegi ci 1-2 tygodnie. !!! Uwaga!!! już po jednym odczujesz różnice!!! Kropka. Żadne , ale to żadne leki ci nie pomogą!!!!! To jest problem powodowany przez podrażnienie lub uszkodzenie nerwu sromowego lub /oraz dysbalan napięcia mięśni dźwigaczy odbytu.
Zapraszam do siebie do gab. W Bydgoszczy. Rejestracja telefoniczna 510269834
Nie będziesz musiała brać prochów na uspokójenue
Dr Agnieszka SkopowskaSalusAgaSkopowskaParticipantDziewczyny!!! Żadnej blokady, żadnych elektrod, żadnych leków – to nie pomaga na vulwodynie i uszkodzenia/podrażnienia nerwu sromowego!!!!! Terapia manualna krocza, miesni dna miednicy!
Zapraszam do siebie – serio 2-3 zabiegi (czasem już po pierwszym) i odczujecie różnice!! AM dużo sukcesów w tej dziedzinie a zarazem moje pacjentki.
Gabinet priv w Bydgoszczy, trudno może będzie trzeba dojechać, ale uważam że warto!
Tej 510269835
Dr Agnieszka Skopowska – jestem fizjoterapeutka uroginekologiczna!!!SalusAgaSkopowskaParticipantZapraszam do kontaktu
SalusAgaSkopowskaParticipantPoznań tylko Michał Koszla !! Mistrz. Długie terminy.
Pozdrawiam Agnieszka Skopowska, uczyłam się u niego.SalusAgaSkopowskaParticipantWitam, widział wasz dawny wpis, więc się zgłaszam.
Choć pewnie lista wasza jest już długa.
Zajmuje się terapia mięśni dna miednicy i visceralna.
Moja opieka obejmuje wszystkie osoby cierpiące z powodu nietrzymania moczu, bóli pęcherza, bolesnych miesiączek i obfitych, vulvodynii, braku orgazmu, nietrzymania stolca, boli jelit, refluksu, zaparć, itp
Pozdrawiam, zostawiam namiary
FB Salus Agnieszka Skopowska
Mail – [email protected]
Tel 510269834SalusAgaSkopowskaParticipantZapraszam jeżeli jeszcze jest potrzeba, choć mam nadzieję że się pani wyleczyła 😊 pozdrawiam
FB Salus Agnieszka Skopowska
Proszę pytać w razie potrzeby tel. 510269834SalusAgaSkopowskaParticipantJa prowadzę.
Zapraszam do kontaktu, tel 510269834
Mail: [email protected]
FB Salus Agnieszka Skopowska
PozdrawiamSalusAgaSkopowskaParticipantWitaj, czy miałaś terapię manualna dna miednicy? Nie możliwe że po 10 sesjach nie ma efektu…? Chyba że to były tylko ćwiczenia. Neuralgię, zaburzenia napięcia mięśni, podrażnienie/ brak czucia można zniwelować poprzez terapię przezpochwowa! Wykonuje te zabiegi, także terapię visceralna. Jestem fizjoterapeuta uroginekologicznym. Może ona pomoc w wielu dolegliwościach które opisuje szybko, przy okazji pewnie brak orgazmu, bóle, rwanie, kapanie moczu, bóle jelit….?
Zapraszam do kontaktu, choć daleko.
Mój tel 510269834, mail: [email protected]
Dr Agnieszka SkopowskaSalusAgaSkopowskaParticipantNie wiem czy forum jeszcze działa, jestem fizjoterapeutka uroginekologiczna, witam wszystkie cierpiące panie. Zapraszam gorąco na terapię mięśni dna miednicy i visceralna, to nie trwa miesiącami, są na to proste sposoby leczenia manualnego.
Pracuje w Bydgoszczy. Mogę wam pomóc, przykro mi że tak długo cierpicie . Tel 510269834, mail: [email protected]SalusAgaSkopowskaParticipantWitam wszystkie panie, które cierpią na vulvodynie – można ją leczyć metodami fizjoterapeutycznymi. Prowadzę z powodzeniem terapię uroginekologiczna , nie tylko tego schorzenia, w Bydgoszczy, zapraszam do kontaktu, tel. 510269834. Dr Agnieszka Skopowska, fizjoterapeuta
- AutorWpisy